5招避免“红酒牙”，在男女神面前不尴尬

我们都知道，浪漫的烛光晚餐少不了葡萄酒的陪伴，但是有时这个葡萄酒也会给人带来尴尬，它的颜色是紫红色的，人们喝下去免不了牙齿会沾到，这给别人留下的印象是大大减分的。那么要如何避免这样尴尬的状况呢？下面小编教你几招。

 1. 赴约之前先刷牙。

 牙菌斑和牙垢很容易吸附红葡萄酒中的色素，饮酒之前刷牙可以去除牙菌斑和牙垢，避免出现明显的“红酒牙”。 

 2. 每杯酒之间喝点水。 

 这样既可以及时补充水分，避免第二天出现宿醉状况，而且可以防止红酒的颜色附着在牙齿上。

 3. 边吃边喝。 

 专家建议，饮酒的时候吃一些高纤维的食物，比如西兰花、甘蓝和土豆，可以避免出现红酒牙。因为你在咀嚼这些高纤维食物的同时就能起到清洁牙齿的作用。硬质奶酪也能起到同样的作用。 

 4. 避免先喝白葡萄酒。 

 虽然红葡萄酒会使牙齿着色，但是白葡萄酒对牙齿的危害更大。葡萄酒中的单宁会使酒中的酸与牙齿结合，腐蚀牙釉质。不同的葡萄酒酸度不同，但通常来说，白葡萄酒比红葡萄酒更容易腐蚀牙齿。 

 5. 准备好洁牙湿巾。

 国外已经有可以快速擦除红酒牙渍的湿巾，价格也不便宜。不过常见的不含酒精的口手可用湿巾也可以起到同样的作用。

看完以上的介绍，不知道大家有没有掌握秘诀呢？浪漫约会，都想给彼此留下好印象，掌握上面的小技巧还是很有必要的。此外，小编还要提醒大家的介绍在品鉴葡萄酒后不要立即刷牙否则会提高牙齿长期被着色的可能。