喝红酒有哪些好处和坏处呢？

      现如今大家对于红酒的讨论是越来越多了，其实红酒是有着一定的好处，因为红酒中存在着维他命，糖分以及蛋白质是非常丰富的，对于人体的营养健康是有着很好的作用，所以适当的喝一些红酒可以预防心血管疾病，但是红酒中毕竟也存在着一定的酒精含量，所以过量饮用的话可能会出现醉酒的现象也是比较常见的。　　

      事物都有正反两面，那么喝葡萄酒的好处和坏处各有哪些呢？一起看看吧。

      多数人会认为喝红酒是一种品位与时尚的象征，喝红酒有哪些好处呢？

　　红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖以及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。葡萄酒中含有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。

　　葡萄酒中的有机酸成分也非常的丰富，如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，能够有效地调节神经中枢、舒筋活血，对脑力和体力劳动者来说，都是不可缺少的营养物质，赶工葡萄酒中还含有ve、vb、vb2等多种维生素和钙、镁、铁、钾等多种矿物质，自重矿物质与多种微量元素集合起来，远胜于最优质的矿泉水。

　　葡萄酒还具有增进食欲、延缓衰老、助消化、减肥、杀菌、利尿等保健作用。

　　红酒的好处还有很多，有许多人也许会问红酒难道没有一点的坏处吗？

　　喝红酒的坏处不是很多，但是也有，虽然红酒的益处众多，但是切记要适量，如果量大的话，对心脏是非常不好的，会导致酒精性的心肌炎，而且酒类对脑部、肝脏、胰脏是绝对不好的。

       看来无论是红酒还是其它的饮品，都是需要适量而止。过量饮用不但对身体没有好处，反而会影响到健康，同时红酒的抗氧化效果非常不错，所以很多的女性朋友都对红酒有着非常独特的情怀，尤其在夜深人静的时候喝一杯红酒不仅能够促进睡眠质量提升，而且还可以起到美容养颜的效果，对于女性而言越来越年轻，越来越漂亮。