各位朋友们,知道红酒的"益义"吗?

葡萄酒网 2019-04-02

葡萄酒是一种营养价值很高的酒类饮料,其拥有着许许多多对人身体有益的健康的功效,那么,大家对此知道多少呢?如果大家不了解的话,那么下面,就让我们一起去了解一下吧。

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   葡萄酒是一种营养价值很高的酒类饮料,其拥有着许许多多对人身体有益的健康的功效,那么,大家对此知道多少呢?如果大家不了解的话,那么下面,就让我们一起去了解一下吧。

  各位朋友们,知道红酒的

  红酒营养很丰富

  红酒中含有的维生素、糖及蛋白质是人体不可或缺的三大营养素。葡萄糖也是人类维持生命重要的营养成分,是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸,维生素E、维生素B、维生素B2等多种维生素,以及钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质。此外,葡萄酒中的有机酸成分也不少,如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸,大都来自葡萄原汁,能够有效调节神经中枢,舒筋活血。

  女士喝红酒有助减肥

  女士每天喝50~150毫升红葡萄酒,可以达到减肥和美容的效果。 晚餐时喝两杯红葡萄酒(100毫升),不但可使晚饭少吃两成,还能有利于缓解劳累,促进睡眠。还有不少女士喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表,因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。此外,美国科学家研究还发现,年轻女性常饮红葡萄酒可使患中风的危险降低60%。研究人员对600名年龄介于15到44岁之间的女性进行调查后发现,平均每天喝一到两杯红酒的女性,比从不喝酒的女性患中风的危险要小40%~60%,而且红葡萄酒比啤酒和其他任何酒精饮料的预防效果更强。

  老年人喝红酒每天最多两杯

  常饮红酒对中老年人的好处更多,但由于老年人代谢速度缓慢,每天最多喝两杯(50—100毫升),65岁以上的老年人则每天不要超过50毫升。红葡萄酒伴随餐食饮用最佳,其中多酸含量相当丰富,因此对于预防心血管疾病有很好的作用,不但可以预防血管硬化,还能减少由高血压和高胆固醇所引起的中风危险。法国一项调查表明,每天饮用100毫升左右的干红,可以使心脏病、癌症死亡率降低49%,老年痴呆症减少3/4,可使65岁以上老人衰老速度减缓80%。

  众所周知,葡萄酒是拥有着许多对人有益的功效的,这些都是经过实验的研究所证明过的,但是,也不可以过量的饮用,否则的话,是没有益处的,好了,以上的内容就先说道这里了。

  

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