饮用鸡尾酒可以美体瘦身吗?

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葡萄酒网 2020-03-24 责任编辑:葡萄酒网

饮用鸡尾酒可以美体瘦身吗?有很多人都知道日常适量饮用葡萄酒有减肥瘦身的功效,而同样是酒类的鸡尾酒其实同样具有瘦身的功效。那么你知道有哪些鸡尾酒是适合减肥瘦身的吗?接下来跟着小编一起来了解一下吧。

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   饮用鸡尾酒可以美体瘦身吗?有很多人都知道日常适量饮用葡萄酒有减肥瘦身的功效,而同样是酒类的鸡尾酒其实同样具有瘦身的功效。那么你知道有哪些鸡尾酒是适合减肥瘦身的吗?接下来跟着小编一起来了解一下吧。

  饮用鸡尾酒可以美体瘦身吗?

  这段时间,鸡尾酒成为风靡全球的一种饮料,很多白酒企业纷纷投资鸡尾酒市场,较值得注意的是鸡尾酒还是一种瘦身的饮料之一。

  较低卡:莫吉托,132大卡

  莫吉托是以朗姆酒为主要原料制作的清新鸡尾酒,作为所有鸡尾酒中热量较低的,200ml的莫吉托只有130大卡左右的热量。莫吉托的制作材料包括新鲜的莱姆汁30毫升、薄荷叶6片、小青柠2个、糖浆20毫升、白色兰姆酒60毫升、冰块6块、苏打水50ml。

  由于制作材料中没有高热量的品种,相反薄荷叶、小青柠中含有丰富的果酸、瘦身因子,不仅让莫吉托的口感清爽怡人,更能减少酒品本身的热量。苏打水能改善体内酸碱失衡的状态,同时减少酒精对肠胃的刺激,莫吉托是想减肥又想去酒吧玩乐的MM。

  较美味:龙舌兰日出,209大卡

  非常浪漫并且美味的一款鸡尾酒,营造出日出时分天边云彩被阳光染红的独特景象,龙舌兰日出选用龙舌兰酒和橙汁作为主要调配原料,将两者倒入酸酒杯中调和,再用勺装上石榴糖浆后,缓慢沿着杯壁慢慢倒入,使石榴糖浆沉入杯底,晕染出旭日景观。

  因为是用石榴糖浆、橙汁和龙舌兰酒搭配的,龙舌兰日出的口感非常甜美柔和,入口微酸。热量在200大卡左右,属于鸡尾酒中热量偏低的美味类,害怕度数高又不想要刺激口感的,可以在酒吧点一杯龙舌兰日出,一定能满足你所有的需求。

  较瘦身:血腥玛丽,278大卡

  血腥玛丽算是鸡尾酒中的明星,关于这款鸡尾酒背后的各种传说和诡异的故事都让人深深着迷。其实血腥玛丽的血色并不是用恐怖的材料做成,也不添加任何糖浆和调味剂,选用高度数的伏特加45ml,新鲜纯度高的番茄汁200ml,将两者调配起来再搭配1根芹菜。

  按照原料健康度和纯度,血腥玛丽算得上绿色饮品。但由于伏特加本身的度数较高,尽管即时产生的热量比莫吉托和龙舌兰日出高,但同时带来的血液循环加速和脂肪代谢加速都是前两者不能相比的。丰富的胡萝卜素和纤维质也是这款鸡尾酒的特点,是较瘦身的。

  鸡尾酒中所含的卡路里较低的品种有:清新型的莫吉托、浪漫且美味的龙舌兰日出、魅惑的血腥玛丽等,喜欢饮用鸡尾酒又想达到瘦身效果的酒粉不妨试试。想了解更多信息,记得关注喔 。

  

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