红葡萄酒有哪些保健作用

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葡萄酒网 2020-05-19 责任编辑:葡萄酒网

葡萄酒是一种高营养价值的高档饮料,受到许多人的喜爱,尤其是女性。健康的成年人可以适量饮用,女人更合适。每次50-100毫升是合适的,每天不超过200毫升。那么,红葡萄酒有哪些保健作用?

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葡萄酒是一种高营养价值的高档饮料,受到许多人的喜爱,尤其是女性。健康的成年人可以适量饮用,女人更合适。每次50-100毫升是合适的,每天不超过200毫升。那么,红葡萄酒有哪些保健作用?  

红葡萄酒有哪些保健作用

开胃健脾、帮助消化、防止便秘

葡萄本身的天然酸性物质全部溶解于葡萄酒中,它的酸度接近胃酸(pH2~2.5)。因此,葡萄酒作为佐餐佳品,能帮助消化和吸收蛋白质。另外,葡萄酒中含有山梨醇,有利于胆汁和胰液的分泌,不仅增强胃肠道对食物的消化吸收,还可以调整结肠的功能,对结肠炎有一定疗效。因此,饭前饮用葡萄酒,特别是中老年人,可以助消化,对身体十分有益。同时葡萄酒中的单宁可增加肠部肌肉纤维的收缩性,而其中的酒石酸钾和硫酸钾,可以利尿、防止水肿。

对于女性来说,红酒也可以起到护肤的作用,通过促进新陈代谢、清除氧自由基和滋养皮肤组织,它使女性的皮肤更细腻、更有活力、更容光焕发。对于男性来说,红酒可以促进血液循环,祛瘀,缓解疲劳,放松身心,帮助激活免疫神经网络,并起到延缓生殖系统衰老的作用。

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