适量饮葡萄酒可以预防肺气肿吗

过去，大家认为饮酒会导致人体免疫力下降，诱发多种疾病，增加脂肪肝等疾病的危险率。然而，新的研究指出适度饮酒实际上有益健康。专家指出适度饮酒有助于预防肺气肿。

据了解，美国科学家对与肺气肿与喝酒进行了一次长达八年的研究，结果发觉，几乎不喝酒的参试者在研究期间的肺气肿发病率超过6%，酗酒者肺气肿发病率为4.5%。而每周喝酒6次(相当于3杯葡萄酒或3品脱啤酒)的参试者肺气肿发病率较低，不到4%。

专家由此得出结论，与酗酒者相比，适度饮酒者罹患肺气肿的危急更小。这关于过去人们关于酒精与肺气肿的关联问题进行了一次解题。专家显示，迄今为止，有关饮酒与哮喘的关联研究尚为数不多，因此，丹麦的这项新研究意义重大。

喝酒适量是因人而异的，但是关于大多数人来说，遵循下面的量就算是健康适量的饮酒：

1、红酒：成年男性一天不要超过250毫升，女性不要超过150毫升。

2、啤酒：成年男性一次不要超过750毫升，女性则不要超过450毫升。

3、黄酒：加饭酒每日别超过8两，花雕酒别超6两。

4、白酒：成年男性一次饮用高度白酒不要超过50克，或38度白酒75克。女性要更少一些。

喝酒的时候是不能太过兴奋的，要慢慢品尝，不能贪杯。喝酒的时候可以搭配一些配菜来吃，这样就不那么容易喝醉。但是喝红酒时不要像喝啤酒那样劝酒，劝酒是很容易贪杯，这对身体健康不利。