红酒有什么功效?7大功效让你爱上葡萄酒
红酒有什么功效?红酒不但可以减肥瘦身、美容养颜,还可以预防癌症、降低心血管等等一大波功效,下面小编列举红酒的7大功效让你爱上葡萄酒。
红酒有什么功效?红酒不但可以减肥瘦身、美容养颜,还可以预防癌症、降低心血管等等一大波功效,下面小编列举红酒的7大功效让你爱上葡萄酒。
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红酒的七大功效:
1,美容养颜
葡萄酒中的单宁,类黄酮等多酚物质,具有抗氧化,促进血液循环的作用,能减少肌肤出现色素沉着,肤色暗沉,皮肤松弛,长皱纹等等问题,达到养颜美容的作用,一般每天喝50毫升比较适宜。
2,减肥瘦身
葡萄酒的酒精含量不高,但适度饮用,能活血暖身,促进血液循环,有效地减少身体内水分,缓解水肿,其次,葡萄酒含有的维他命C,E以胡萝卜素,能够很好地提升人体随着年龄不断降低的新陈代谢,这样就促进人体不断地消耗热量以及代谢,对于减肥瘦身是非常有利的。
3,预防心血管疾病
酿制葡萄酒主要用到的葡萄中含有丰富的花色苷,前花青素以及单宁等物质,这些物质都能够帮助明显地扩张血管,增强血管通透性,并且葡萄酒中还有能帮助降低血压,血液中胆固醇的血脂的黄酮类物质,能够有效帮助预防心脑血管疾病。
4,预防癌症
葡萄酒富含白藜芦醇,有很强的抗癌作用,可以防止正常的细胞癌变,并能抑制癌细胞的扩散,还可以使癌细胞丧失活动能力,所以红酒是预防癌症的佳品。
5,促进消化
葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,能帮助食物的消化:而且葡萄酒是酒精性饮料中唯一的碱性食品,每天适量饮用,可以中和食物中的大量酸性物质,促进消化。
6,延缓衰老
葡萄酒中的含有较多的抗氧化剂,如酚化物,鞣酸,黄酮类物质,维生素C,维生素E,微量元素硒,锌,锰等,能消除或对抗氧自由基,有助于延缓衰老。
7,增进食欲
喝葡萄酒能够帮助增进食欲,首先葡萄酒颜色鲜艳,看着让人心情很好,其次是葡萄酒具有独特的果香,能够刺激人的食欲,还有就是葡萄酒味道带有淡淡的涩味,能够让喝葡萄酒的人食欲大增。
以上便是小编列举红酒的部分功效,红酒的功效可远远不在这些,总而言之,红酒对我们的健康有诸多的好处,但需要注意的是,红酒虽好,可不要贪杯,喝多了都会适得其反。