喝点红葡萄酒，预防肾结石

葡萄酒网 2018-05-31

喜欢喝红葡萄酒的人，不仅仅是为了自己的酒瘾，也是为了从养生的角度出发。红葡萄酒带给人们的养生效果远比人们的多，比如现在很多人都担心的肾结石问题，红葡萄酒也具有一定的预防效果，它能让身体更为健康。

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喝点红葡萄酒，预防肾结石

　　研究指出，经常饮用适量葡萄酒的人，不易得肾结石。酒有活血的作用，能提高血液中高密度脂蛋白的含量。适量饮酒可增加肾脏的血流灌注，减轻胆固醇在肾小球毛细血管上的沉积。

　　而红葡萄酒中的花色素苷和丹宁等多酚类化合物具有活性氧消除功能，可清除血肌酐，促进血液循环代谢，从而保护肾脏。

　　研究人员发现，适量饮用不同饮料的人，得肾结石的风险也不一样，每天饮用500毫升咖啡的人，得肾结石的风险要比无此习惯的人低10%;常饮红茶则要低14%;而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少，患病的风险要比无习惯的人低36%。

　　多喝红葡萄酒是可以起到预防肾结石的效果，但这些预防是相对而言，并不是绝对，不是说你喝了红葡萄酒，就一定不会发生肾结石。红葡萄酒虽然很好，在喝的时候也不要贪杯，不能够一次性喝太多，不然的话后果非常大。

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