酒喝多了胃难受怎么办 快速解决胃难受方法

葡萄酒网 2018-06-01

对于常出外应酬的人来说,喝醉酒好像就是常见的事,喝醉酒后各种后遗症就来了,头晕呕吐还有胃痛等,如果酒喝多了胃难受怎么办?

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对于常出外应酬的人来说,喝醉酒好像就是常见的事,喝醉酒后各种后遗症就来了,头晕呕吐还有胃痛等,如果酒喝多了胃难受怎么办?可以试试以下方法。

酒喝多了胃难受怎么办 快速解决胃难受方法

1、小米粥

小米的功效,正如李时珍在《本草纲目》所说——“治反胃热痢,补虚损,开肠胃”。实际上,无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关,所以小米最主要的功效,就是补脾胃。

小米为什么能补脾胃。我们通常说甘味入脾,黄色入脾,从五色上来讲,小米是黄色的,从味觉上来讲,小米味甘而咸,因此中医说小米能“和胃温中”。北方妇女生小孩,坐月子,是不吃荤的,主要是吃小米粥,主要就是因为这个原因。酒后喝点小米粥,也可以养胃。

2、热汤面

由于在酒后实时增补足量的碳水化合物,可以防止酒精性脂肪肝的产生,在各类碳水化合物中,热汤面的功能最大,它好消化,能立即“中和”酒精,从而抵抗酒精对肝脏的侵害。

热汤面里含有富厚的钠离子盐,钠离子可以中和胃里的胃酸,掩护胃免受危险,同时热汤面可以稀释胃中的酒精浓度。在吃热汤面的时辰还可以在汤中加少量醋,醋中含有的有机酸可以和酒精回响,可以或许有用地中和胃中的酒精,有解酒的功能。

3、乳制品

常有的酸奶、牛奶、羊奶等。酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。如果身边没有什么方法解救,可以去便利店购买一小盒纯牛奶,这样喝下去,牛奶可以使得单把人体的蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。家里有奶粉的,也可以喝一杯,一样可以保护胃粘膜,而且温水冲泡的更有助于暖胃,所以喜欢喝酒的人家里备一罐卡布瑞克是很有必要的。

4、藕

之所以会出现有胃难受的情况,多半是因为酒精成分所引起,还有一些酒精中毒中度者更容易出现有肠胃不适的症状。对于这部分人群而言,可以将藕切成薄片100—200克然后放入滚水中一会儿,捞出放入少量白糖搅拌食用即可。

5、芹菜汁

酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

6、豆腐

豆腐具有快速排出身体内乙醇的作用,饮酒多时,吃一个以豆腐为原料的菜,可促进体内的乙醇迅速排出。

所以下次如果还有应酬的时候,点菜的时候也可以点一些解酒的菜,边喝酒边吃菜,还可以避免喝醉后难受,简直不要太机智了。

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