什么人不能喝酒 有这些症状的人一定要戒酒

我们的生活基本上离不开酒，很多场合上都会看到酒的身影，虽说适量喝酒对身体没有危害，但有些人是不宜喝酒的，下面来看看什么人不宜喝酒，附带上简单戒酒方法。

哪些人不宜喝酒？

1、高血压：随着饮酒量的增加,无论收缩压或舒张压都有进行性的升高，研究发现大量饮酒者中卒中死亡率高于少量饮酒者三倍。高血压喝酒后，会出现短暂的血压下降，而后血压会反弹上去，并且比平时要高。

2、心脑血管疾病：酒精能够刺激血管扩张，加速心脏跳动，从而增加心脏的负担，血液流通快，如果血管里存在斑块，这个时候就容易脱落，当斑块脱落后随着血液的流通运输到血管狭窄的地方，就容易出现堵塞现象，人人都知道血管堵塞是很危险的事情。

3、肝脏疾病：长期饮酒，过多的乙醇进入血液，在体内代谢过程中，肝内的脂肪酸合成增多，氧化减少，脂肪就在肝内聚集，成为脂肪肝、酒精肝。再者酒精能直接损害肝细胞，造成转氨酶升高，如果继续饮酒，肝细胞会急剧变性和代谢失调，这个时候饭量减少，缺乏营养，促使肝细胞不断坏死，又不断被增生的纤维组织所代替，从而转为临床上较为难治的肝硬化。该病进一步发展为门脉高压，并发消化道大出血，昏迷而危及生命。

4、有消化道疾病者：大量酒精进入人体后，首先在胃中稀释胃液，使胃黏膜减少，随后损害消化道的粘膜，会使消化道所有的疾病加重病情，如胃炎、胃溃疡、十二指肠胃溃疡、肠炎、等肠道疾病。

5、痛风患者：无论是白酒还是啤酒酒精可使体内乳酸增加，乳酸会抑制肾小管对尿酸的排泄，酒精还能促进嘌呤分解而使血尿酸升高，酒类本身可提供嘌呤，比如啤酒就含有大量嘌呤成分。所以大量饮酒可致痛风发作。

6、喝酒脸红者：我们都认为喝酒脸红的人是酒精在散发、代谢，觉得这样的人能喝，甚至有些人还说这样的人好交往，实在。其实不是这样的，原因是这样的人自身缺少分解乙醛（酒精代谢的中间产物）的酶，所以就会反映出脸红、甚至浑身都泛红的症状。实验证明喝酒脸红的人比喝酒脸不红的人体内的乙醛含量高出好几倍，而乙醛对我们的身体是很坏的。

7、对酒精过敏者：这一人群即使摄入一点酒精就会出现头晕、恶心出冷汗，有些人还会浑身起疹子等不良症状，所以对酒精过敏者请远离饮它。

如果刚好是其中一种患者，那就真的需要戒酒了，下面是简单戒酒方法。

戒酒方法

1，分散注意力。当想喝酒的时候，马上吃饭、喝茶，或找人谈天、下棋、或出外走走，做些体育活动，过几分钟“酒瘾”即可过去。

2，戒酒的方法认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识喝酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。

3，渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。

4，借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。　　,

虽然说适量喝酒多身体无害，但如果本来身体就有疾病，或者需要开车或者还有其他事情要处理的时候，还是建议不要喝酒，不要让喝酒加重身体负担。