红酒煮过的金橘排毒养颜，你知道吗

葡萄酒网 2020-05-05

过完春节之后，你是否发现自己的体重又增加了？每次过完节，体重总能长几斤，所以节后就需要进入减肥的节奏，这是很多女人都会做的事情。减肥的方法是有很多的，饮食是其中的一种。那么，红酒煮过的金橘排毒养颜，你知道吗？

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红酒煮过的金橘排毒养颜，你知道吗

红酒煮过的金橘排毒养颜

每天吃两颗用红酒煮过的金橘，对便秘和改善肤色非常有益，女性朋友可以试试这道排毒养颜圣品。这种方法不仅可以改善便秘，而且皮肤也会越来越光滑，就连痘印也都会渐渐变浅的。

有资料显示，红酒和金橘都具有较强的抗氧化作用。金橘含有丰富的维生素C，红酒和维生素C一起服用之后的抗氧化作用是只服用维生素C的5倍。因此，红酒煮金橘可以说是缓解肌肤衰老，改善肌肤质量的最佳组合。

红酒煮过的金橘排毒养颜值得推荐吗

中医专家指出：这种吃法是值得推荐的。中医上讲，金橘可疏肝理气、消食导滞、健脾和胃；红酒可以温经活血、改善微循环。两者结合可以起到调气血的组合作用，比分开吃效果要好得多。尤其是冬天，女人最容易出现气血不畅的情况，吃红酒煮金橘很有好处。最好饭后半小时吃，可以帮助消化，让有益成分均匀、彻底地吸收。

红酒煮过的金橘排毒养颜，这是很健康的一种减肥方法。当然了，除了可以饮食减肥，还需要坚持做运动减肥，每天吃完饭后不要马上躺下来，应该适当走走，促进消化，减少脂肪。要控制嘴，迈开腿，这样减肥才会有效果。

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