是什么导致喝葡萄酒可以来瘦身美容?

葡萄酒网 2020-06-05

众所周知,葡萄酒是一种营养价值高,且功效众多的酒类,是有着许多的人们很喜爱喝葡萄酒的,那么,喝葡萄酒可以来瘦身美容,但是其中的原因大家知道吗?下面,就让我们一起去详细的了解一番吧。

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众所周知,葡萄酒是一种营养价值高,且功效众多的酒类,是有着许多的人们很喜爱喝葡萄酒的,那么,喝葡萄酒可以来瘦身美容,但是其中的原因大家知道吗?下面,就让我们一起去详细的了解一番吧。

是什么导致喝葡萄酒可以来瘦身美容?

葡萄酒除了有瘦身功效之外,还有美容之功效,红酒含酒精,可以帮助睡眠,且睡眠时身体新陈代谢变慢,红酒具有产热的作用,并能加速身体新陈代谢,可以起到边睡边瘦的效果。

通过大量相关研究的分析,纳瓦拉大学研究人员发现,过量饮酒的确会增加肥胖症几率,但是适度饮酒却有助于减肥。少量或适度饮酒不仅不会增加体重,反而有助于保持或降低体重。这项新研究结果表明,在任何健康饮食计划中,都可以增加“每日一杯酒”。

美国波士顿大学的哈维·芬克尔博士发现,饮酒与体重变化关联的生物学机制研究存在瑕疵。其研究小组指出,适度饮酒具有保护作用,可降低与肥胖症有关的新陈代谢综合症和糖尿病等疾病的风险。一些研究发现,适度饮酒的肥胖者罹患糖尿病的危险比其他肥胖者更低。

研究人员认为,酒水提供的热量会很快被人体吸收,不会储存于脂肪中,这一代谢过程完全不同于其它食物。未来进一步研究将综合饮酒模式、个人饮酒偏好以及肥胖历史等因素,评估不同酒水饮料对控制体重的具体作用。目前尚无证据表明少量和适度饮酒会增加肥胖危险,但是,3年前一项研究表明,红葡萄酒中的抗氧化剂白藜芦醇具有毁灭脂肪细胞的作用。动物实验也表明,白藜芦醇对进食高热量食物的实验鼠具有保护作用,可有效防止肥胖发生。

喝葡萄酒既可以美容养颜,又可以减肥瘦身,不过大家不要因为葡萄酒拥有着这样的功效就盲目的喝,这样只会导致对自己的身体造成损害的,详情的话,大家可以多多了解一下以上的内容。

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