喝酒不伤身有哪些方法 喝酒的注意事项

葡萄酒网 2021-03-09

在我们的日常生活中,喝酒是我们生活的一部分。朋友聚在一起喝酒,和客户聊天喝酒。喝酒不仅能让人放松,还能增进人际关系。但是喝酒方式不对,会对身体造成严重伤害。下面我就详细说说喝酒的一些经验,喝酒不伤身有哪些方法?

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在我们的日常生活中,喝酒是我们生活的一部分。朋友聚在一起喝酒,和客户聊天喝酒。喝酒不仅能让人放松,还能增进人际关系。但是喝酒方式不对,会对身体造成严重伤害。下面我就详细说说喝酒的一些经验,喝酒不伤身有哪些方法?

喝酒不伤身有哪些方法 喝酒的注意事项

年终聚餐喝酒不伤身的要诀,男同胞们要注意了哦!

空腹时不要饮酒

一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。

不要大口猛喝

要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料 ,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

不要多种酒混合饮

因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。

喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品

绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。

最好的醒酒物不是茶水,更不是雪碧 与可乐,而是果汁。

果汁,特别是橙汁、苹果汁 能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧。

通过以上的介绍,相信大家都有很好的理解,但需要注意的是吃药后千万不要喝酒。因为药里有一些成分,遇到酒里的成分就会发生化学反应。人有不良嗜好和呕吐。服药后3小时内千万不要饮酒,期间注意饮水促进新陈代谢。

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