葡萄酒能帮助你安眠！(二)

葡萄酒网 2022-01-28

我们常常看电影或者电视剧都有看到过用安眠药和葡萄酒来自杀的桥段，那么你们觉得葡萄酒是有害的吗？而我们都知道喝酒之后是不能随便吃药的。那么葡萄酒能帮助你安眠这个说法到底是真的还是假的呢？今天小编我就来给大家说一说葡萄酒与安眠药的关系吧！不知道你们有没有了解过呢？

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　　 葡萄酒+安眠药=死亡

　　有的人要问了，如果安眠药用葡萄酒送服，是不是会达到高效入睡的结果?回答是否定的，而且对生命直接构成危险。少量的酒精是“提神”的物质，它会让大脑皮层快速活跃兴奋起来，而这正好与安眠药让大脑镇定的作用背道而驰，所以二者同时进行，产生了“正负抵消”的效果，当然安眠药失灵了，所以酒后服用安眠药，可产生双重抑制作用，使人反应迟钝、昏睡，甚至昏迷不醒，呼吸及循环中枢也会受到抑制，出现呼吸变慢、血压下降、休克甚至呼吸停止而死亡。据说喜剧大师卓别林就是死于酒后服用安眠药，所以服用安眠药切忌同时饮酒。

　　葡萄酒能帮助你安眠！(二)

　　因人而异，因量选择

　　对酒精的承受力和反应，有个体差异，有些人只需喝一点便可以镇定神经，收安眠之效;但有些人却喝很多才有反应。借酒来改善睡眠，只能收一时之效，绝不是长远的办法，如果因此养成嗜酒的习惯，更是得不偿失。可见饮酒对睡眠的影响不能“一言以蔽之”。不同的饮酒量，对睡眠的影响是不一样的。国际上有标准的。

　　葡萄酒饮量规定，在正确饮用葡萄酒的条件下，对于女性来说，每天应该不超过三个酒精单位，而酒精单位的算法有个公式：瓶上标示的酒精浓度(只取数字)×所喝的分量(以升计)=酒精单位(约数)，拿一瓶酒精浓度为11%的葡萄酒计算，女士每天上限：270毫升(以每杯160毫升计，约1.5杯);而对于男性来说，其标准是略高于三个酒精单位。

　　总之，凭酒精入睡对睡眠没有任何好处。睡前少量饮用葡萄酒，对睡眠质量的影响并不是很大，但是，那些相信酒精有助于提高睡眠质量，经常睡前饮酒的人，酒精作用将严重影响其睡眠质量。

　　有的人会觉得喝酒脸白或者喝酒脸红的人都是非常能喝酒的人，但其实这并无科学依据也没有得到证实。而今天小编我就和大家说了葡萄酒和安眠药之间有什么联系了，也给大家说了葡萄酒到底有没有安眠的效果了，看完之后你都了解了吗？那么今天小编我要介绍的内容就这么多，下期再见吧。