红酒烩牛腩有这种神奇功效,你知道吗?
红酒烩牛腩是一道很受欢迎的菜色,在国内也越来越流行,不仅仅因为这道菜色香味俱全,还因为这道菜有着神奇的功效,现在我们就去看看!
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红酒烩牛肉,用红酒和番茄烩出来的牛肉,带着淡淡的酸爽又有丝丝的红酒香,口感丰富,是非常美味的一道主菜。浓郁的酱汁流淌在舌尖,满口甜香四溢。厚实肥嫩的牛腩肉,能量高,富有丰富的优质蛋白质和氨基酸。还能补血养颜,能提高机体的抵抗能力。
制作这道菜之前需要准备一些材料:牛腩400克,西芹50克,胡萝卜1根,洋葱50克,适量橄榄油,番茄酱150克,红酒300毫升,香叶2片,胡椒粉5克,盐和鸡精适量。
做法步骤详解:
1.煮准备好所有的食材。
2.牛肉洗净切块冷水入锅煮出血水过凉。
3.西芹,洋葱,胡萝卜洗净切块备用。
4.炒锅加点橄榄油烧热。
5.倒入洋葱块翻炒出香味。
6.加入牛肉块炒至片刻。
7.加入番茄酱。
8.继续炒至出香味。
9.然后加入红酒。
10.烧制2分钟,让酒精挥发。
11.然后加入香叶和胡椒粉。
12.再加入适量的清水,大火煮开小火炖烧1个小时。
13.然后加入西芹和胡萝卜。
14.继续小火炖煮15分钟。
15.加入适量的盐,鸡精。
16.大火收汁关火。
小贴士:
牛肉用冷水煮出血水过凉水,再烧制,牛肉口感才好。
加入红酒后,要煮到让酒精挥发掉。
炖煮牛肉要用小火慢炖,煮出的牛肉才熟烂入味。
以上就是关于红酒烩牛腩的做法和功效详解,希望能帮到你,现实生活中其实可以不用按照小编推荐的做法,你也可以按照自己的做法,做出不一样的红酒烩牛腩。