到底喝红酒会发胖吗

葡萄酒网 2017-09-27

有的朋友认为红酒可以促进体内消化，有效改善便秘，减肥的作用，但是还有一些朋友则担心喝红酒会发胖。那么，到底喝红酒会发胖吗？喝红酒的好处是什么呢？

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您会发现不少女性朋友会品尝红酒，红酒是美容养颜的佳品之一，每天在睡觉之前品尝一点红酒，里面的多酚物质，维生素，矿物质等，可以起到美容养颜、抗衰老的作用。还有的朋友认为红酒可以促进体内消化，有效改善便秘，减肥的作用，但是还有一些朋友则担心喝红酒会发胖。那么，到底喝红酒会发胖吗？喝红酒的好处是什么呢？

到底喝红酒会发胖吗

在不少高端聚会，还有大型商务宴会当中，总会看见红酒的身影，红酒可以搭配各种特色美食，还有牛奶、奶酪，各种中式美食，特色糕点等，总能够带给您不一样的味觉感受。红酒当中含有大量的营养物质，还有少量的碳水化合物和脂肪，一定要适量饮用，在喝红酒之前可以多吃点食物垫垫肚子，否则的话不被代谢的食物则容易堆积成脂肪。

我们都知道不管是红酒，还是白酒，里面都是含有酒精的，大量饮用红酒以后会有少量的酒精随着汗腺排出体外，但是还有不少酒精排不出去会导致肝肾的负担，影响其新陈代谢，里面含有大量的乙醇物质，酒精会在肝脏和大脑中大量积蓄，导致身体出现头昏头痛，还会出现酒精中毒的现象。

因此，常喝红酒会发胖是有这个说法的，但是适当饮用红酒不会让你长肉，当我们在重要的节假日的时候，可以约上三五个好友，一起品尝红酒的美味，促进体内消化，还有助于改善睡眠不好的现象。但是一定要注意不能喝太多红酒，造成体内多余的毒素排不出去，导致肥胖发生。

喝红酒会发胖

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