红葡萄酒或有助于消除抑郁，你知道吗

葡萄酒网 2018-05-04

现在这个社会，随着物质水平和经济水平的逐步提高，人群中患心里疾病的人也多了起来，越来越多的人由于工作，学习，情感上的压力而患上抑郁症。这种病虽然听起来对身体并没有什么实质性的伤害，但是对一个人心灵上的摧残是不可以弥补的。前一段时间，有科学研究表明，红葡萄酒有助于消除抑郁，这是真的吗？作用机制又是什么样的呢？

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红葡萄酒或有助于消除抑郁，你知道吗

美国的一项研究显示，红葡萄酒中的一种化合物可以减轻大脑炎症，有助于抑郁症患者的治疗。南卡罗来纳州立大学医学院的科学家发现，抑郁症和大脑炎症有关联，因此红葡萄皮上含有的消炎化合物白藜芦醇可以减轻抑郁行为。抑郁通常由“社交压力”造成，例如被欺负或是失去爱的人。科学家通过在其他老鼠旁放一个更大更有进攻性的老鼠，来模拟“欺负”的效果。

一些老鼠因此产生了抑郁行为和大脑炎症。被欺负的老鼠每天摄入白藜芦醇，相当于人喝6杯葡萄酒里含有的量，结论是增加的大脑炎症和抑郁行为得到控制。研究负责人Susan Wood博士表示，该研究对当前社会有很大潜在功效，希望能鼓舞其他科学家将减轻大脑炎症作为治疗抑郁手段带入临床试验阶段。

其实，当您感到内心苦闷，抑郁难耐的时候，千万不要一个人隐藏起来，封闭自我，远离家人与朋友，而是要对于外界交流，和他们讲述自己内心的烦闷，有的时候，发泄出来感觉就会好很多，多到学校，公园这些地方走一走，感受一下青春的气息，多运动，让不好的心情全部随着汗液流走。当然，明天喝两杯红葡萄酒，减轻您的抑郁心情也是一个不错的选择。