解酒最快的方法 喝醉酒的怎么办?
现代社会怎么能少了喝酒,喝酒已经成了大众的日常饮品,出去吃饭、应酬都要喝酒,而人多了开心,一不小心就容易喝醉。喝醉酒对身体影响很大,不仅会有头疼呕吐等副作用,长久下去身体的各种疾病也会去一起来。所以如果喝醉酒了怎么办?解酒最快的方法是什么?
现代社会怎么能少了喝酒,喝酒已经成了大众的日常饮品,出去吃饭、应酬都要喝酒,而人多了开心,一不小心就容易喝醉。喝醉酒对身体影响很大,不仅会有头疼呕吐等副作用,长久下去身体的各种疾病也会去一起来。所以如果喝醉酒了怎么办?解酒最快的方法是什么?
蜂蜜水
如果是已经喝醉,那么最方便而又最简单的方法就是摄取些富含果糖的饮品。缓解醒酒的首选是蜂蜜水,因为蜂蜜中含的大部分都是果糖。
蜂蜜水治酒后头痛。蜂蜜含有特殊的果糖,可以快速促进酒精的分解和吸收,能够有效减轻头痛症状(尤其是饮用红酒醉酒引起的头痛)。此外蜂蜜还有催眠的作用,能使人很快入睡,翌日起床后也不会头痛。
果汁
饮用一些柑橘、梨、苹果、西瓜等鲜榨水果汁,或者来一杯柠檬茶。因为新鲜果汁有助于将酒精从体内迅速排出体外。条件允许的话可以多饮用。若是没有蜂蜜水或鲜榨的果汁,喝碗糖水或是一些果汁饮品也是可以的。
香蕉
香蕉能治酒后引起的心悸胸闷。酒后来一到三根香蕉,能够增加血糖的浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,香蕉还能减轻心悸的症状、消除胸口郁闷。
葡萄
新鲜的葡萄能治酒后引起的恶心反胃。如果在饮酒前食用新鲜的葡萄,还能有效预防醉酒。另外,芹菜汁能缓解酒后的胃肠不适、颜面发红。因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能够有效分解酒精。
酸奶
酸奶能治酒后的烦躁。酸奶不但能够保护胃的黏膜,还能够延缓酒精的吸收。因为酸奶的钙含量十分丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。另外,西瓜汁能够治酒后的全身发热。因为西瓜可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。
橄榄
橄榄能治酒后厌食。自古以来,橄榄就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”, 橄榄不但可以直接食用,还可加冰糖炖服。此外,柚子能够消除口中酒气。柚肉可以蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
喝醉酒一定要马上解酒,把身体内酒精快速排出,以免加重身体负担,造成不可逆的伤害。喝酒一定要适量喝,过量喝酒、喝醉酒对身体伤害很大,所以喝酒佐餐可以,但是过量喝酒就不要了。